当院の整体方針について
このページでは、日頃まったく知らない『なぜ痛くなる?』『痛みの原因は何?』『どうやったら早く改善して再発しないか?』について、わかりやすくご案内をさせていただいております。
『健康について』当院の考え方
健康とは、人間なら誰にも共通の『身体的・精神的・社会的』についてすべてが良好な状態にあることです。
◎ 身体的健康・・・適切な食事・適度な運動・適度な睡眠や休憩 ・・・
◎ 精神的健康・・・精神的に異常がない・プラス思考 ・・・
◎ 社会的健康・・・円滑な人間関係・金銭的に安定・生活環境 ・・・
当院は、あなたの自然治癒力を手技で回復することで、身体的健康を改善します。身体的に不健康であれば、精神的にも社会的にも上手くいかないので、身体的健康の回復は、あなたにとって人生を左右するほど大切になります。
身体的健康を守る『自然治癒力』とは?
人間の『自然治癒力』は、あなたの身体が生まれながらにして持っている、病気や創傷を治す機能をいい、薬物を服用しなくても、手術をしなくても、自身の体が自然に元の健康状態に戻す機能のことです。
その『自然治癒力』は、日頃の生活習慣(食生活・運動・睡眠・姿勢・呼吸法)によって、あなた自身の体が養ってきたもので自律神経を中心にして活動しています。
生活習慣が不適切になると、社会生活で受けた多大なストレスを自然治癒力が十分に回復できなくなり、徐々に疲労が溜まっていき、つらい症状が起こります。
なぜ、つらい症状は起きるのか?
その つらい症状が起こっている原因は、自律神経の乱れからくる自然治癒力の低下です。
ストレス発生源（仕事・人間関係・気象条件など）から多大なストレスを受けても、適切に生活習慣が行われていれば十分に体力は回復します。
ストレス発生源から多大なストレスを受けて、寝不足・偏食・運動不足などの不適切な生活習慣では、体内に老廃物が溜まっていき、活性酸素が増えていくことで、つらい症状が起こり重症化・慢性化します。自律神経が乱れて自然治癒力の機能が低下した状態。
『痛み』は、症状が悪化していく事前のサイン
あなたのその痛みやつらい症状は、あなたを苦しめているだけではありません。
本当の理由は、あなたがつらい状態のまま同じ社会生活を続けていると、もっと重症になり重篤化するということを、『痛みやつらい症状』を使ってあなたの意思にサインを送っているんです。
自分の健康コントロールを十分知らないあなたに『これ以上は危ない！』と、強制的にブレーキをかけてくれているのは、自然治癒力の働きで予防もしています。
痛みの原因は何?
あなたはストレス発生源（仕事・人間関係・気象条件など）から多大なストレスを受けますが、自分で仕事量を減らせない、相手の性格まで替えられない、雨天を晴天にできないなど、痛みの原因とはいっても自分ではストレス量を十分コントロールできません。
そのストレス量を十分コントロールできるのは、日頃の生活習慣(食生活・運動・睡眠・姿勢・呼吸法)によって、あなた自身の体が養ってきた『自然治癒力』なら可能です。
ですから、痛みやつらい症状の原因は、日頃の生活習慣(食生活・運動・睡眠・姿勢・呼吸法)にあると考えています。
痛みは、どのようにして起こる？
人間の身体は60兆個もの同じような細胞で作られており、細胞内のミトコンドリアがアデノシン三リン酸(ATP)というエネルギーを製造して、細胞がそのエネルギーを使うことで社会生活を送っています。
【健康な状態】では、自然治癒力が正常に働くことでエネルギーを十分作り、ストレスに見合った活動と老廃物を排出するサイクルを繰返して、健康的な社会生活を送ることができます。
【疲れていく】場面では、寝不足・偏食・運動不足などから自然治癒力が低下することで、老廃物が十分排出できない⇒エネルギーが十分作れなくなり、仕事の効率が悪く・疲れ・ダルサを我慢して頑張る社会生活を送ることになります。
【痛みが起こる】場面では、たび重なる寝不足・偏食・運動不足などから自然治癒力がかなり低下することで、老廃物がしっかり蓄積して⇒エネルギーが不十分となり、痛み・つらい症状が起こり、仕事や人間関係などの社会生活に支障が起こりやすくなります。
痛み・つらい症状は、身体の酸化から起こる。
生活習慣病の90%以上は『活性酸素』が原因と言われています。
前項と同様に、寝不足・偏食・運動不足などから自然治癒力が低下すると、①善玉活性酸素に換えるSOD酵素が十分作れない、 ②ストレスが増えて活性酸素が増加しても、SOD酵素の製造量が増えない、 ③悪玉活性酸素を除去する水素量が不十分になる、悪玉活性酸素が増加します。
除去できない悪玉活性酸素は、細胞を錆びつかせ（酸化）ることで、ATP製造量が減少、活動が鈍くなることで老廃物が蓄積していき、痛み・つらい症状が起こります。
整形外科・治療院・マッサージとの整体技術の違い？
人体は、筋肉・骨・関節などの筋骨格機能と、内臓・血液・神経・脳などの生理的機能でつくられています。
生理的機能は、筋骨格機能で使うエネルギー製造・動作・補修改善をコントロールしており、傷み具合の情報を受けて、『腰が痛い』『肩が痛い』などの痛い・つらい症状を身体に感じさせることで、さらに悪化しないように注意信号を発信しています。
この生理的機能が回復すれば、筋骨格機能を含めた全身の痛み・つらい症状は、自分自身の身体が自然に改善していきます。
これまで説明てきた自然治癒力の低下は、この生理的機能（自律神経が主体）の低下と考えています。
【整形外科・治療院・マッサージ】では筋肉・骨・関節を、強く押す・揉む・擦る・電気を当てて筋骨格機能の施術をしますが、生理的機能はほとんど施術出来ないのでお客様のお身体の状態によっては、痛み・つらい症状は改善しにくいし再発しやすいことが考えられます。
生理的機能の痛み・つらい症状は、施術の対象外となります。
【当院の整体】は、自律神経の調整をする生理的機能の改善が主体で、筋肉・骨・関節は押しても触っているだけのようなチカラ加減で改善します。お客様ご自身の身体が、筋骨格機能も生理的機能も同時に改善していくチカラ（自然治癒力）を回復します。
あなたの自律神経を調整して自然治癒力を回復することで、あなたの身体が勝手に痛み・つらい症状を改善してくれるチカラを引出す、これが当院の『脳・自律神経活性療法』です。
早く改善して、再発しにくくする整体とは！？
痛み・つらい症状が起こっている原因は、自律神経の乱れからくる自然治癒力の低下です。
当院オリジナル『脳・自律神経活性療法』を使い、髄液の流れをスムーズにして自律神経を調整し自然治癒力を回復して血流改善・ホルモン調整を行い健康を回復します。
また、骨盤や背骨の歪みは、自律神経を乱す大きな要因なので早急に矯正する必要がありますが、先天的・後天的な歪みが重複していて自律神経の調整手技だけでは回復が不十分なことが多いために、手技で骨盤や背骨をソフトに矯正します。
【お悩み解消】このようにして自然治癒力を回復することで、どこに行っても改善しない あなたの痛み・つらい症状でも早く改善してお悩み解消できます。
しかし、手技のみで自然治癒力の回復が可能な範囲は、痛み・つらい症状が起こる前の自然治癒力までしか回復しないので、お客様の身体の状態によっては、改善が遅いし再発しやすい可能性が残ります。
【しっかり予防、再発しにくくする】あなたの自然治癒力は、日々の生活習慣によって養われてきたもので、会社に勤める・仕事の繁忙度・転職・結婚・更年期・定年退職・高齢化などの環境の変化によって低下しやすくなり、痛み・つらい症状が起こりやすくなりますので、状況に応じた適切な生活習慣の改善が大切になります。
当院の整体を受けながら『適切な生活習慣の改善』を行えばあなたの痛み・つらい症状は早く改善し、『適切な生活習慣の改善』を継続すればあなたの痛み・つらい症状は再発しにくい自然治癒力が養われて希望とする健康状態が持続します。
当院では、『しっかり予防、再発しにくくする』までの整体技術を持っていますが、強要していません。
あなたのお身体の状態、仕事の状況、家庭の環境、予算などを考え合わせて、どこまで（お試し・お悩み解消・根本改善・再発防止・健康管理など）痛み・つらい症状を改善したいのか整体目標を思案してください。ご予約前でも問診の際でも、ご相談には応じています。
あなたの気持ちの持ち方が大切です。
人間の心と身体はつながっており、あなたがポジティブな健康意識をもつ気持の在り方によって、自力で健康回復する効果や整体効果に違いが生まれやすくなります。
早く改善して再発しにくくするには、あなたと私たちが二人三脚で取り組んでいくことが非常に大切です。
適切な健康意識については、当院がマニュアル化している資料を説明して整体計画書に折り込んで提供し、日頃からアドバイスやサポートさせていただきます。強制はしません。
『病は気から』とは、『つらい症状は気持ちしだいで、良くもなれば悪くもなる』ということを示しており、自身の意思の通りに自然治癒力は働くということです。
あなたに適切な健康意識があれば『早く改善して再発しにくくなり』、あなたが期待する以上の整体効果が起こりやすく、自己管理しやすくなります。
もっく詳しく知りたいようでしたら、次を参考にしてください。
通院間隔と通院回数について
あなたの症状改善に合わせた理想的な通院間隔や通院回数を、施術計画書にて提案させていただいています。
次回の予約の強制はしませんので、提案した施術計画を十分に理解・納得した上で 次回の 予約をお決めください。ただし、お身体の状態や症状によっては早めな来院をお伝えすることがあります。
まずは、1回の施術で痛みやツライ症状が取れても、自然治癒力は十分回復していないので、すぐにでも再発させないために、最低、2週間以内に3回通院することをお進めしています。強要しません。
施術の内容、どんな施術ですか?
【本物のソフトな整体です。】傷めている筋肉や関節を直接さわることなく、遠隔から ほぐしたり矯正することを主体にしていますので、安心で安全な施術です。
押しても触っているだけのようなチカラなので、とてもソフトなのに激的に変化し効果は特大です。身体のバランスを回復させるのに強い力は必要ないのです。
【即効性があります。】その場で身体の変化を実感できます。
特に初回は、丁寧な身体のバランスと人体の健康状態をチェックします。
【症状の完治を目指しています。】その場限りの整体効果ではありません。
当院の整体は、自然治癒力が働きやすい体内環境づくりを目指しており、たとえ疲れても『睡眠をとれば改善する。』という状態にもっていきます。
つらい症状の根本原因のほとんどは、症状と違った場所に存在します。『痛いのはココなのに、なんでそこで改善するの？』と不思議がるお客様はとても多いです。
施術後の身体の反応や副作用について
施術後、一時的に身体に色々な症状が出てくることがあります。これを瞑眩反応（好転反応）といいます。
時間が経つにつれて良い結果が期待できますので、ご心配はありません。その対処法もお伝えします。
また、薬のような副作用や習慣性はまったくありません。
施術後の、日常生活について
日常生活で不摂生をしていては、施術効果が十分に発揮しにくいです。
◆睡眠は十分とる ◆水分は十分摂る ◆毎日 入浴する ◆食事は腹八分目にする ・・・など
詳しくは、施術後にお客様の症状やお身体の状態に合わせたアドバイスをしますが強要はしません。
健康に向けて・・・
当院は、健康を回復するだけでなく、体質を改善して病気にかかりにくい身体づくりをサポートします。そこで、最も大切なことはあなた自身が真剣に病気を治そうとする心構えです。
健康あっての仕事であり、趣味であり、健康な家族に囲まれることで、さらに幸せな人生になります。
ちょっとした身体の変調も大病へのサインです。大病に至る前に根本から治すことができれば、治療費節約になります。
あなたの代役は、他には誰もいません。当院では、自分自身を大切にしようというあなたを全力でバックアップいたします。
